「本命」と「キープ」の見分け方7つ｜言葉ではなく行動で判断する

「好きだよ」
「大事に思ってる」

彼はそう言ってくれる。

でも、
会えるのはいつも彼の都合がいい時だけ。

LINEは夜にしか来ない。

友達には紹介されたことがない。

「私って、本命なのかな。
　それとも、キープなのかな」

そう思って、
このページを開いてくれたのかもしれません。

先に言っておきます。

本命かキープかは、
彼の言葉ではなく、
彼があなたのために”どれだけ手間をかけているか”で分かります。

まずは結論から話そうと思います。

男性は、
本命の女性には
面倒なことでもちゃんと手間をかけます。

逆に、
キープの女性には
”手間のかからない範囲”でしか動きません。

言葉は、
タダでいくらでも言えます。

でも行動には、
時間とお金と気持ちのコストがかかる。

だからこそ、
本命とキープの差は
行動にはっきり出るんです。

今日は、
本命とキープの見分け方を
7つのポイントで話していきます。

なぜ本命とキープは「言葉」では見分けられないのか

なぜかというと、
男性はキープの女性にも
優しい言葉をかけるからです。

キープの女性に
離れていかれると困る。

だから、
「好き」も「かわいい」も
「会いたい」も、
ちゃんと言うんです。

言葉だけを見ていると、
本命もキープも
ほとんど同じに見えてしまいます。

「好き」は、いちばんコストの安い言葉

ここで、
よくある場面を見てみます。

✗の判断

彼「〇〇ちゃんのこと、本当に好きだよ」
あなた（好きって言ってくれるから、きっと本命だよね）

○の判断

彼「〇〇ちゃんのこと、本当に好きだよ」
あなた（言葉は嬉しい。でも、最近の彼の行動はどうだったかな）

✗は、
言葉だけで判断してしまっています。

もちろん、
彼の気持ちが本物のこともあります。

でも、
言葉だけでは
本物かどうかは分からないんです。

○は、
言葉を受け取りつつ、
彼の行動と照らし合わせています。

ここがいちばん大事な視点です。

男性は「失いたくない」相手に手間をかける

男性にとって、
本命の女性は
”失いたくない相手”です。

失いたくないから、
面倒でも会いに行く。

忙しくても連絡する。

先の予定も一緒に考える。

逆に、
キープの女性は
”いたら嬉しいけど、いなくても困らない相手”。

だから、
自分が楽な範囲でしか動かないんです。

本命とキープを見分ける7つの行動

ここまでで、
言葉では見分けられない理由を話しました。

では、
どの行動を見ればいいのか。

ここからは、
具体的な7つのポイントを紹介します。

1. 会う日時を「彼から」決めてくるか

本命の女性には、
男性は自分から
「次いつ空いてる？」と聞いてきます。

キープの女性には、
「暇な時あったら連絡して」
「また時間ある時にね」
と、ぼんやりした言い方になる。

✗のパターン（キープ寄り）

彼「またご飯行こうね。空いてる日あったら言って」

○のパターン（本命寄り）

彼「来週の土曜か日曜、どっちか空いてる？」

✗は、
予定を決める手間を
あなたにあずけています。

○は、
彼が自分から
具体的な日を出してきている。

この差は、
思っている以上に大きいんです。

2. 会う時間帯が「夜だけ」になっていないか

2つ目は、
会う時間帯です。

キープの関係は、
夜に会って、夜に解散する形が多くなります。

昼間のデート、
明るい場所でのデートが
ほとんどない。

本命の女性とは、
昼のカフェや
週末の遠出もちゃんとします。

一緒にいる時間の”質”を
大事にしたいからです。

3. 友達や周りの人に紹介されるか

3つ目は、
彼の友達や周りの人に
あなたの存在を話しているかどうかです。

本命の女性は、
自然と友達に紹介したくなる。

「今度、友達と飲むんだけど来る？」
と誘われたことがあるなら、
それは大きなサインです。

逆に、
付き合って半年以上たつのに
彼の友達を1人も知らない。

SNSにも一切出てこない。

この場合は、
少し注意して見てください。

4. 数ヶ月先の予定を一緒に話すか

4つ目は、
”未来の話”が出るかどうかです。

本命の女性とは、
男性は自然と先の話をします。

「冬になったら、あそこのイルミネーション行こう」
「来年の夏、旅行とかどう？」

キープの女性とは、
来週より先の話が出てきません。

先の約束をすると、
責任が生まれるからです。

5. 体調が悪い時にどう動くか

5つ目は、
あなたが弱っている時の反応です。

✗のパターン（キープ寄り）

あなた「今日ちょっと熱っぽくて」
彼「そっか、お大事に。じゃあ今日はやめとこっか」

○のパターン（本命寄り）

あなた「今日ちょっと熱っぽくて」
彼「大丈夫？何か買っていこうか。ポカリとかゼリーとか」

✗は、
会えないと分かった時点で
関わりが止まっています。

○は、
会えなくても
あなたのために動こうとしている。

本命の女性には、
”得がない場面”でも手間をかけるんです。

6. LINEの内容が「用件だけ」になっていないか

6つ目は、
LINEの中身です。

キープの女性へのLINEは、
「今日会える？」
「何時に着く？」
と用件だけになりがちです。

本命の女性には、
用件がなくても
「今日こんなことあった」
と日常を送ってきます。

あなたに
自分のことを知ってほしいからです。

7. あなたの話をちゃんと覚えているか

最後の7つ目は、
あなたの話を覚えているかどうかです。

「この前言ってた仕事の件、どうなった？」
「〇〇ちゃん、辛いの苦手だったよね」

こういう一言が出てくる男性は、
あなたの話を
ちゃんと”自分ごと”として聞いています。

キープの女性の話は、
正直あまり覚えていません。

聞いているふりをしているだけ。

同じ話を2回しても
初めて聞いたような反応をされるなら、
少し立ち止まってみてください。

見分けたあとに、やってはいけないこと

ここまでで、
本命とキープを見分ける7つの行動を話しました。

もしかしたら、
「当てはまることが多かった」
と不安になった方もいるかもしれません。

でも、
ここで焦って動くと
関係がもっと悪くなってしまいます。

彼を問いつめてはいけない

いちばんやってしまいがちなのが、
彼を問いつめることです。

✗のパターン

あなた「私って本命なの？それとも遊び？」
彼「え、なに急に。本命に決まってるじゃん」

○のパターン

あなた「今度の週末、昼にどこか出かけない？前から行ってみたいところがあって」
彼「いいよ、どこ？」

✗は、
彼に”言葉で答えさせよう”としています。

でも、
言葉ならいくらでも言えますよね。

問いつめても、
あなたが欲しい答えは
彼の口からは出てこないんです。

○は、
彼の”行動”を引き出す提案をしています。

昼のデートに乗ってくるか。

具体的に日を決めてくるか。

その反応こそが、
あなたが知りたい答えです。

「本命なの？」と聞いて
「本命だよ」と返ってきて安心するのは、
流石にちょっと早すぎますよね。笑

追いかけて尽くしすぎてはいけない

もう1つ、
やってはいけないのが
不安から尽くしすぎることです。

「もっと頑張れば本命にしてもらえるかも」

そう思って、
彼の都合に全部合わせる。

呼ばれたらすぐ行く。

でもこれは、
逆効果なんです。

男性は、手間をかけずに手に入るものを、
本命には選びません。

尽くせば尽くすほど、
彼にとってあなたは
”手間のかからない相手”になってしまう。

キープから抜け出したいなら、
むしろ逆のことをする必要があるんです。

「1回の行動」だけで決めつけてはいけない

もう1つ気をつけてほしいのが、
たった1回の行動で
判断してしまうことです。

たまたま仕事が忙しくて、
週末に会えなかった。

たまたま疲れていて、
LINEが短かった。

こういう日は、
本命の女性に対してもあります。

✗の判断

（今週は夜しか会えなかった）
あなた（やっぱり私、キープなんだ）

○の判断

（今週は夜しか会えなかった）
あなた（今週は忙しそうだった。この1〜2ヶ月で見るとどうだったかな）

大事なのは、
1回ではなく”続いているかどうか”です。

最低でも1〜2ヶ月の流れで見てください。

そうすると、
彼の本当の姿が見えてきます。

実際にあった相談

ここで、
以前いただいた相談を紹介します。

「好き」を信じていた女性

20代後半の女性で、
知り合って4ヶ月ほどの彼がいる方です。

彼は会うたびに
「好きだよ」と言ってくれる。

でも、
会うのはいつも平日の夜。

週末は
「仕事が忙しい」と言って会えない。

彼女は
「好きって言ってくれるから大丈夫」
と自分に言い聞かせていました。

僕が伝えたのは、
「一度、週末の昼に会いたいと
　具体的に伝えてみてください」
ということでした。

彼女が
「今度の日曜の昼、カフェ行かない？」
と送ると、
彼は
「日曜はちょっと厳しいかも」
と返してきた。

次の週も、
その次の週も同じだったそうです。

彼女は、
そこでやっと
”言葉と行動がずれている”ことに気づいた。

その後、
彼女は少しずつ連絡の頻度を落とし、
今は週末にちゃんと会ってくれる
別の男性とお付き合いしています。

実は本命だった女性

もう1人、
20代前半の女性の話もしておきます。

彼女は、
彼が「好き」をほとんど言ってくれないことに
不安を感じていました。

「私ってキープなのかな」

でも話を聞いてみると、
彼は毎週末に予定を決めてくれる。

彼女が風邪をひいた時は、
仕事帰りに
ゼリーを届けてくれたそうです。

僕が伝えたのは、
「言葉が少ない男性もいます。
　行動を見る限り、あなたはちゃんと本命ですよ」
ということでした。

彼女は安心して、
彼の行動にちゃんと
「ありがとう」を返すようになった。

半年後、
彼の方から同棲の話が出たそうです。

キープから本命に変わる、その先の話

ここまでは、
本命とキープを見分ける話でした。

実は、
その先にもう1段あります。

キープの立ち位置から、
彼が”失いたくない”と感じる本命の立ち位置へ
移っていく方法です。

これは、
彼の中に
あなたの存在を”鍵をかけるように”残していく話になります。

長くなるので、
こちらの無料記事に
まとめておきました。

「本命になりたい」と感じた方は、
読んでみてください。

結局、本命の女性は何が違うのか

本命の女性は、
特別にかわいい女性でも、
何でも尽くす女性でもありません。

彼が”手間をかけたい”と思える女性です。

そして、
その手間を
ちゃんと受け取って喜べる女性です。

言葉は、
誰にでも言えます。

でも行動は、
本当に大事な人にしか向きません。

まずは今日、これだけ。

彼の「好き」を一度脇に置いて、
この1ヶ月、彼があなたのために
どんな手間をかけてくれたかを
静かに思い出してみてください。