この記事の結論
今日のまとめ
- 男性が惹かれるのは「気持ちの自立」
- 自分の機嫌を自分でとれる女性は、そばにいて楽
- 「頼らない」ことは、自立ではなく”隙のなさ”になる
- 本当の自立は「楽しめる時間」「言葉で伝える」「小さく頼る」
- 頼ることは、彼に”出番”を渡すこと
「男性は自立した女性が好き」
こういう言葉を、
一度は聞いたことがあると思います。
だから、
仕事をがんばって、
なんでも1人でできるようにして、
彼に頼らないようにしてきた。
なのに、
なぜか恋愛がうまくいかない。
「しっかりしてるね」と言われるけれど、
そこから先に進まない。
こういう悩み、
実はすごく多いんです。
先に言っておきます。
男性が本当に惹かれる自立した女性とは、
”何でも1人でこなす女性”ではなく、
”1人でも心が満たされている女性”です。
まずは結論から話そうと思います。
男性が惹かれる自立は、
生活やお金の自立より、
”気持ちの自立”の方です。
そして、
気持ちが自立している女性ほど、
上手に人に頼ることができるんです。
今日は、
男性が「自立した女性」に惹かれる本当の理由、
遠ざけてしまう自立と惹かれる自立の違い、
そして今日からできる”自立の見せ方”を
✗と○の会話例つきで話していきます。
男性が「自立した女性」に惹かれるのは本当か
なぜかというと、
男性が自立した女性に惹かれる理由は
”楽だから”ではないからです。
多くの女性は、
「迷惑をかけない女性が好かれる」
と思っています。
でも、
男性が本当に感じているのは、
もう少し違うことなんです。
男性が惹かれるのは「自分で機嫌をとれる女性」
男性が「この子いいな」と感じる自立した女性は、
自分の機嫌を自分でとれる人です。
嫌なことがあっても、
それを全部彼にぶつけない。
さみしくても、
彼がいないと何もできない状態にはならない。
好きなことや大切な人が、
彼以外にもちゃんとある。
こういう女性といると、
男性は”責任を感じすぎずに”一緒にいられます。
男性は、自分が満たしてあげなくても
笑っている女性のそばに、いたくなります。
反対に、男性が離れていく「自立」もある
一方で、
自立しているのに
男性が離れていってしまうケースもあります。
それは、
”頼らないこと”を自立だと思っている場合です。
✗ 彼「重そうだね、持とうか?」
あなた「大丈夫、自分で持てるから」
→ 彼の頭の中:「俺、いらないのかな」
○ 彼「重そうだね、持とうか?」
あなた「ほんと?ありがとう、助かる」
→ 彼の頭の中:「役に立てた」
✗は、
あなたにとっては
”迷惑をかけない優しさ”です。
でも彼にとっては、
差し出した手を
やんわり断られた感覚になります。
○は、
小さく頼っているだけ。
でもこれで、
彼の中に
「この子の役に立てた」という
嬉しさが残るんです。
男性を遠ざけてしまう「がんばりすぎの自立」
ここまでで、
男性が惹かれるのは気持ちの自立だ、
という話をしました。
では、
遠ざけてしまう自立には
どんな特徴があるのか。
一言でいうと、
”隙がない”ことです。
隙がない女性は、男性の入る場所がない
仕事もできる。
家事もできる。
困ったことは全部1人で解決する。
すごく素敵なことです。
でも、
男性からすると
「俺がこの子にしてあげられることって何だろう」
と感じてしまいます。
男性は、
好きな女性の役に立ちたい生き物です。
役に立てる場所がないと、
自分がそこにいる意味を
見つけにくくなってしまうんです。
会話例で見る「隙がない」と「隙がある」
✗のパターン
彼「最近仕事どう?」
あなた「順調だよ。大変なこともあるけど、全部自分でなんとかしてる」
彼「さすがだね」
あなた「うん、人に頼るの苦手だから」
○のパターン
彼「最近仕事どう?」
あなた「楽しいよ。でも今、資料作りで詰まってて。〇〇くんってプレゼン得意だよね?」
彼「まあまあかな。どこで詰まってるの?」
あなた「構成の順番がしっくりこなくて」
彼「見せてみて。一緒に考えよう」
✗は、
彼の入る場所がどこにもありません。
「さすがだね」と言って、
彼の出番が終わってしまいます。
○は、
あなたが順調なことは伝わりつつ、
彼が得意なことで
”頼れる場所”を作っています。
「頼る」と「依存する」の違い
頼る=自分でもできるけど、相手の力を借りて一緒にやる
依存する=相手がいないと何もできない、相手に全部やってもらう
男性が嬉しいのは「頼る」の方です。依存されると重くなりますが、頼られると役に立てた喜びを感じます。
本当に惹かれる自立の中身は3つある
ここからが、
今日の本題です。
男性が惹かれる自立には、
中身が3つあります。
中身1:彼がいなくても楽しめる時間がある
1つ目は、
彼がいなくても楽しめる時間を
持っていることです。
休日に1人でカフェに行ける。
友達と旅行に行ける。
好きなことに夢中になれる。
こういう女性は、
彼からの連絡がなくても
気持ちが大きく揺れません。
男性は、
自分がいなくても幸せそうな女性を見ると、
「この子と一緒にいたらもっと楽しそう」
と感じるんです。
中身2:自分の気持ちを、自分の言葉で伝えられる
2つ目は、
自分の気持ちを
自分の言葉で伝えられることです。
察してほしい、
分かってほしい、
と待つのではなく。
「私はこう思う」
「これは嫌だった」
「こうしてくれたら嬉しい」
と、
落ち着いて伝えられる女性です。
✗のパターン
あなた「……別に、なんでもない」
(彼が気づいてくれるのを待つ)
○のパターン
あなた「さっきの言い方、ちょっと悲しかったな。次から気をつけてくれたら嬉しい」
✗は、
彼が当てるまで
あなたの気持ちが分からない状態です。
○は、
気持ちも、
どうしてほしいかも、
ちゃんと言葉になっています。
男性は、
何を求められているかが分かると
安心して動けるんです。
中身3:小さく頼れる
3つ目は、
小さく頼れることです。
これが、
いちばん意外かもしれません。
本当に自立している女性は、
”全部1人でやる”ことにこだわりません。
自分でもできるけれど、
彼の方が得意なことは
素直にお願いできる。
そして、
やってもらったら
ちゃんと嬉しそうに「ありがとう」が言える。
本当に惹かれる自立の3つの中身
- 彼がいなくても楽しめる時間がある
- 自分の気持ちを、自分の言葉で伝えられる
- 小さく頼れる(そして、ちゃんと喜べる)
この3つがそろうと、
男性にとってあなたは
”一緒にいて楽で、役にも立てる人”になります。
実際にあった相談
ここで、
以前いただいた相談を紹介します。
「しっかりしてるね」で終わっていた女性
30代前半の女性で、
仕事ではチームリーダーをしている方でした。
「自立した女性がモテる」と聞いて、
仕事も生活も
全部自分でこなしてきたそうです。
デートでも、
お会計は必ず割り勘。
重い荷物は自分で持つ。
道に迷っても、自分で調べて先に歩く。
男性からは、
「しっかりしてて尊敬する」
とよく言われるのに、
2〜3回目のデートで
連絡が途絶えてしまう。
僕が伝えたのは、
「デート中に1回だけ、小さなお願いをしてください」
ということでした。
次のデートで、
彼女はお店を選ぶ時に
こう言ったそうです。
「この辺り詳しくなくて。〇〇さんのおすすめのお店、連れていってもらえますか?」
彼は、
少し嬉しそうに
行きつけの定食屋さんに案内してくれた。
帰り道、
彼女が「すごく美味しかった。連れてきてくれてありがとう」
と言うと、
彼は「また別のお店も案内するよ」
と言ったそうです。
その日の夜、
彼の方から
「次はいつ空いてる?」とLINEが来ました。
彼女は
「たった一言でこんなに変わるなんて」
と驚いていました。
頼ることは、自立を手放すことではありません。
彼に”出番”を渡すことです。
「自立しなきゃ」と無理をしていた女性
もう1人、
片思い中の女性の話もしておきます。
20代半ばの女性で、
友達の紹介で知り合った男性に
片思いをしている方でした。
彼女は、
「重い女だと思われたくない」
という気持ちが強くて、
彼の前では
いつも平気なふりをしていたそうです。
仕事でつらいことがあっても、
LINEでは「元気だよ」。
会いたくても、
「私も忙しいから大丈夫」。
でも、
家に帰ると
1人で泣いてしまう日もあった。
彼女が話してくれたのは、
「自立してるように見せるのに、疲れてしまった」
ということでした。
僕が伝えたのは、
「平気なふりをやめて、小さな本音を1つだけ言ってみてください」
ということでした。
ある夜、
彼から「最近どう?」とLINEが来た時。
彼女は、
いつもの「元気だよ」ではなく、
こう返したそうです。
「正直、今週ちょっとしんどかった。
でも〇〇くんからLINE来て、ちょっと元気出た」
彼からは、
すぐに電話がかかってきました。
「大丈夫?何があったの?」
その電話で、
2人は初めて1時間以上話したそうです。
それから、
彼の方から連絡が来る回数が
目に見えて増えました。
彼女は、
「本音を言ったら嫌われると思ってたのに、逆だった」
と話していました。
「無理な自立」と「本当の自立」
✗ つらくても「平気」と言う → 彼は踏み込めない
○ 「ちょっとしんどい」と言える → 彼が支える場所ができる
✗ 会いたくても「私も忙しい」と言う → 彼は「会わなくていいんだ」と思う
○ 「会えたら嬉しい」と言える → 彼は会う理由を見つけられる
平気なふりは、
自立ではありません。
自分の気持ちを
ちゃんと言葉にできることこそ、
本当の意味での自立なんです。
やってはいけない「自立アピール」
最後に、
自立しているつもりで
男性を遠ざけてしまうNG例を
まとめておきます。
気づかないうちにやっているNG
・「私、1人でも生きていけるから」と口にする
・彼の手助けを「大丈夫」で全部断る
・自分の年収や仕事の実績を何度も話す
・彼の仕事の悩みに、正論でアドバイスする
・弱っている時ほど連絡を断つ
どれも、
あなたの強さを伝えたい気持ちから
出てくるものです。
でも男性には、
「俺はこの子に必要とされていない」
と伝わってしまいます。
初デートで
「私、1人で生きていけるタイプなんで」
と言われたら、
流石に彼も次の誘い方に迷ってしまいますよね。笑
よくある質問
Q. 頼るのが苦手で、何をお願いすればいいか分かりません。
A. 彼の得意なことを1つ思い出して、そこだけお願いしてください。「おすすめのお店」「スマホの設定」「重いものを運ぶ」など、小さいことで十分です。
Q. 頼ったら「弱い女」と思われませんか?
A. 自分でもできることを、あえて彼にお願いするのは弱さではありません。ちゃんと「ありがとう」が言えれば、彼の中では”頼ってくれる可愛い人”になります。
Q. 経済的に自立していることは、マイナスになりますか?
A. まったくなりません。お金や仕事の自立はプラスです。大事なのは、それを”壁”にしないことです。
Q. 年下の彼にも頼っていいですか?
A. もちろんです。年下の男性ほど「頼られたい」気持ちは強いことが多いです。彼の方が詳しいことを1つ見つけて、「教えて」とお願いしてみてください。
ここから先の、もう1段深い話
ここまでは、
男性が惹かれる自立の中身と、
頼り方の話でした。
実は、
頼ることで生まれた”彼の出番”を、
彼の記憶に残る特別な体験に変えていく方法があります。
ただ一緒にいて楽な人ではなく、
彼が「この子じゃないとダメだ」と感じる人になる方法です。
それは長くなるので、
こちらの無料記事に
まとめておきました。
しっかり者なのに恋愛だけうまくいかない方は、
読んでみてください。
結局、男性がそばにいたくなる女性は何が違うのか
男性がそばにいたくなる女性は、
何でも1人でこなす女性ではありません。
1人でも満たされていて、
それでも彼に小さく頼れる女性です。
自分の機嫌は自分でとる。
気持ちは言葉で伝える。
彼の得意なことは、素直にお願いする。
それだけで、
あなたの「しっかりしてるね」は
「一緒にいたい」に変わっていきます。
今日のまとめ
- 男性が惹かれるのは「気持ちの自立」
- 自分の機嫌を自分でとれる女性は、そばにいて楽
- 「頼らない」ことは、自立ではなく”隙のなさ”になる
- 本当の自立は「楽しめる時間」「言葉で伝える」「小さく頼る」
- 頼ることは、彼に”出番”を渡すこと
今日からの3ステップ
- 週に1回、彼と関係なく”自分が楽しい時間”を予定に入れる
- 「平気」と言いそうになったら、小さな本音を1つだけ言葉にする
- 彼の得意なことを1つ見つけて、素直にお願いする
どれも、
今日からすぐにできることです。
いきなり全部やらなくて大丈夫。
1つできるたびに、
あなたの「しっかりしてるね」は
少しずつ「一緒にいると落ち着く」に
変わっていきます。
まずは今日、これだけ。
次に彼と会った時、
彼の得意なことを1つだけ思い出して、
「それ、教えてもらえる?」と
お願いしてみてください。
あわせて読みたい
今日の話は、恋愛がうまくいく人が
無意識にやっていることの”ほんの一部”です。
彼があなたのことを
勝手に考えてしまう状態を作る方法を、
1万件以上の相談から1本の記事にまとめました。
無料ですが、いつ非公開にするかわかりません。
今のうちに読んでおいてください。






