彼に「女として見られていない」と感じた時にやること

好きな彼に、
「女として見られていない」と感じる瞬間。

あなたにも、
きっと覚えがあると思います。

2人でごはんに行っても、
ドキッとする空気にならない。

恋愛の相談を、
なぜか彼のほうからされてしまう。

「お前といると楽だわ」と言われて、
うれしいような、さみしいような気持ちになる。

その”楽”という言葉が、
ちょっとだけ胸に刺さるんですよね。

でも先に言っておきます。

女として見られていないのは、
あなたに魅力がないからではありません。
彼に見せている顔が、1種類だけになっているからです。

まずは結論から話そうと思います。

恋愛対象として意識されるために必要なのは、
見た目を大きく変えることでも、
急に色っぽくふるまうことでもありません。

”いつもと違うあなた”を、
ほんの一瞬だけ見せること。

それだけで、
彼の中のあなたの置き場所は少しずつ変わっていきます。

今日は、
なぜ女として見られなくなるのか、
そしてそこから抜け出すために何をすればいいのかを、
具体的に話していきます。

彼に「女として見られていない」と感じるのはなぜか

なぜかというと、
男性は相手を”安心できる人”と”ドキッとする人”に、
無意識に分けて見ているからです。

もちろん、
きれいに2つに分かれるわけではありません。

ただ、
どちらか一方の印象が強くなりすぎると、
もう片方がなかなか見えなくなるんです。

男性は「安心」と「ドキッ」を別の場所にしまっている

話しやすい。

気をつかわなくていい。

何を言っても笑ってくれる。

これは、
すごく素敵な長所です。

ただ、
この印象だけが積み重なると、
彼はあなたを”安心フォルダ”にしまってしまいます。

安心フォルダに入った相手には、
男性は緊張しません。

そして、
緊張しない相手には、
恋のスイッチが入りにくいんです。

逆に言えば、
安心の中にほんの少しだけ”緊張”を混ぜられれば、
彼の見方はちゃんと変わります。

「話しやすい子」で止まってしまう流れ

✗のパターン

彼「最近気になってる子がいてさ」
あなた「え、どんな子？　応援するよ」
彼「お前に話すと楽だわ、ほんと」
あなた「でしょ。なんでも聞くから」

あなたは、
彼の役に立ちたいだけです。

でも、
この会話を続けるほど、
あなたは彼の中で”相談相手”として固まっていきます。

○のパターン

彼「最近気になってる子がいてさ」
あなた「そうなんだ。……ちょっとだけ、さみしいかも」
彼「え、なんで？」
あなた「ううん、なんでもない。で、どんな子なの？」

○のほうは、
ほんの一瞬だけ”素直な気持ち”をのぞかせています。

すぐに話を戻しているので、
重くはなりません。

でも彼の頭には、
「今の、どういう意味だろう」という引っかかりが残ります。

この引っかかりこそが、
友達から一歩はみ出すきっかけになるんです。

女として見られない女性がやってしまう3つのこと

では、
どんな行動が”安心フォルダ”を強くしてしまうのか。

ここからは、
やってしまいがちな3つを見ていきます。

どれも、
あなたの優しさから出てくる行動です。

だからこそ、
自分では気づきにくいんですよね。

やってしまう①：いつでも”聞き役”に回る

1つ目は、
彼の話をいつも聞いてあげる側にいることです。

仕事の愚痴。

ほかの女性の話。

家族の悩み。

全部を受けとめてあげると、
彼にとってあなたは”頼れる場所”になります。

ただ、
頼れる場所はあくまで”場所”であって、
恋をする相手とは少しちがうんです。

男性が恋に落ちるのは、
自分が支えたい、守りたいと思った相手のほう。

聞き役に徹するほど、
その役は回ってこなくなります。

やってしまう②：いつ会っても同じテンションでいる

2つ目は、
いつ会っても同じ服、同じ話し方、同じノリでいることです。

✗いつものパーカーで、いつもの居酒屋
✗毎回同じ「お疲れ〜」から始まる
✗話題もだいたい決まっている

安定しているのは悪いことではありません。

でも、
毎回まったく同じだと、
彼はあなたの”新しい一面”を想像しなくなります。

想像しなくなった相手には、
ドキッとする余地がなくなってしまうんです。

やってしまう③：自分を下げる冗談で笑いをとる

3つ目は、
自分を落とす冗談で場を盛り上げることです。

✗「私なんて女子力ゼロだから」
✗「どうせ私のことは誰ももらってくれないよ」
✗「私は男友達枠でしょ」

その場は笑いになります。

でも男性は、
あなたが自分に貼ったラベルを
そのまま信じてしまうことが多いんです。

自分で「男友達枠」と言っておいて、
女として見てほしいのは、
さすがに難しいですよね。笑

女として意識させるために、今日からやること

ここまで読んで、
「全部やってたかも」と思ったかもしれません。

大丈夫です。

ここから変えるのは、
ほんの小さなことだけ。

性格を変える必要も、
キャラを捨てる必要もありません。

意識させる①：「いつもと違う」を一つだけ見せる

1つ目は、
いつもの自分に”ひとつだけ”変化を加えることです。

全部を変えると、
彼は「どうしたの？」と身構えます。

変えるのは、
ひとつだけでいいんです。

たとえば、
いつもパンツスタイルなら、
次はスカートで会ってみる。

いつも髪をまとめているなら、
下ろしてみる。

いつも居酒屋なら、
「たまには静かなお店に行きたいな」と言ってみる。

○のパターン

彼「あれ、なんか今日雰囲気ちがうね」
あなた「そう？　たまにはね」
彼「……いいじゃん」

ここで大事なのは、
変化の理由を説明しすぎないことです。

✗「〇〇くんに会うから気合い入れちゃった」
○「そう？　たまにはね」

説明しない分だけ、
彼は”なんでだろう”と考えます。

その考える時間が、
あなたを女性として見る時間に変わるんです。

意識させる②：相談される側から、少しだけ頼る側へ

2つ目は、
ときどき彼に”頼ってみる”ことです。

大きなお願いでなくて大丈夫。

「パソコンの設定がよく分からなくて」
「このお店、ひとりだと入りづらいんだよね」

こういう小さな頼みごとをすると、
彼の中に”守る側”の感覚が生まれます。

男性は、
自分が力になれた相手のことを、
特別に意識しやすいんです。

✗のパターン

あなた「大丈夫、自分でなんとかするから」
彼「そっか、さすがだね」

○のパターン

あなた「これ、ひとりだとちょっと不安で。手伝ってもらえたら助かるな」
彼「いいよ、今度見てあげる」
あなた「ありがとう。〇〇くんに頼んでよかった」

✗のほうは、
しっかり者の印象は残ります。

でも、
彼があなたのために動く理由はひとつも生まれません。

○のほうは、
最後の「頼んでよかった」まで含めて、
彼に”自分が役に立てた”という手応えを渡しています。

聞き役ばかりだった関係に、
この”逆向きの矢印”を一本足すだけで、
空気はけっこう変わります。

意識させる③：会話の終わりを、自分で決める

3つ目は、
楽しいところで自分から切り上げることです。

✗終電ぎりぎりまで、だらだら一緒にいる
○「楽しかった。今日はこのへんで帰るね」

いちばん盛り上がっているところで帰ると、
彼の中には”もう少し話したかった”が残ります。

この”もう少し”が、
次にあなたのことを思い出すきっかけになるんです。

ここで大事になるのが、
会っていない時間に、
彼の頭にあなたをどう残しておくかです。

いつもと違う姿を見せても、
次に会うまでに印象が薄れてしまえば、
また”いつもの友達”に戻ってしまいます。

離れている間にも、
ふとあなたを思い出させる仕掛け。

その具体的なやり方は、
こちらの無料記事に、
彼の心に鍵をかける方法としてまとめてあります。

相談者の実例｜”男友達枠”から抜け出した話

ここで、
実際に相談をくれた方の話をします。

大学のサークル仲間だった彼を、
5年ほど好きだった方です。

2人で飲みに行くことも多く、
彼の恋愛相談にもずっと乗っていました。

彼女は口ぐせのように、
「私は男友達みたいなもんだから」と言っていたそうです。

僕は彼女に、
3つだけお願いしました。

「自分を下げる冗談を、今日から言わないでください。
次に会うときは、いつもと違う服で行ってください。
彼の恋愛相談には、半分だけ乗ってください」

半分だけ、というのは、
「その子のこと、そんなに好きなんだね」と
少しだけさみしさを見せて、
深入りしないという意味です。

彼女は最初、
「そんなの私らしくない」と戸惑っていました。

それでも、
次の飲み会にワンピースで行き、
彼の相談には少しだけ素っ気なく返したそうです。

その帰り道、
彼からこんなLINEが来ました。

「今日なんか雰囲気ちがったね。ちょっとびっくりした」

それから2か月後、
2人で出かけた帰りに、
彼のほうから気持ちを伝えてくれたそうです。

うまくいかなかった例｜急に変わりすぎて、彼が引いてしまった話

逆の例も話しておきます。

職場の同期の彼を好きだった方です。

「女として見られていない」と悩んだ彼女は、
ある日から急に服もメイクも話し方も全部変えて、
毎日のように彼を食事に誘いました。

彼は最初こそ驚いていましたが、
だんだん距離を取るようになったそうです。

あとから聞くと、
彼は「なんか無理してる感じがして、どう接していいか分からなかった」と
話していたそうです。

変化は、
少しずつだから効きます。

一気に全部変えると、
彼は”あなた”ではなく”変わったこと”のほうに気を取られてしまうんです。

よくある質問｜友達から恋人になれるのか

ここで、
よくいただく質問に答えておきます。

Q1. 何年も友達だった相手でも、恋愛対象になれますか？

なれます。

むしろ、
長く友達だった相手のほうが、
小さな変化に気づいてもらいやすいんです。

彼はあなたの”いつも”を知っています。

だからこそ、
”いつもと違う”が伝わりやすい。

長い時間は、
不利ではなく、
ちゃんと武器になります。

Q2. 彼にほかに好きな人がいる場合はどうすれば？

その場合、
彼の恋愛相談に全力で乗るのは控えてください。

✗「絶対うまくいくよ。デートはこうしたら？」
○「そっか。うまくいくといいね」

○のように、
応援はしても深入りはしない。

あなたが”何でも聞いてくれる人”から
”ちょっと距離のある人”に変わると、
彼のほうがあなたの反応を気にするようになります。

Q3. 色気を出すのが苦手です。どうすればいいですか？

色気を”出す”必要はありません。

大事なのは、
自分を雑に扱わないことです。

自分を下げる冗談をやめる。

褒められたら「ありがとう」と受け取る。

これだけで、
あなたの印象は”気をつかわなくていい人”から
”大事にしたい人”へと少しずつ変わっていきます。

Q4. 変化を見せても、何も言われなかったらどうすれば？

それで大丈夫です。

男性は、
気づいていても口に出さないことがすごく多いんです。

その場で何も言われなくても、
帰り道や次の日に、
ふと思い出していることは珍しくありません。

✗「今日いつもと違ったの、気づいてた？」
○何も聞かずに、次もまた少しだけ変えてみる

答え合わせをしようとすると、
せっかくの”なんでだろう”が消えてしまいます。

気づいてもらうことより、
考えさせることのほうが大事なんですよね。

結局、友達から抜け出せる女性は何が違うのか

最後に、
今日の話をまとめます。

女として見られていないと感じたとき、
必要なのは自分を大きく変えることではありません。

今のあなたに、
ほんの少しの”意外さ”を足すことです。

安心できる相手であることは、
恋愛でいちばんの土台です。

あなたはもう、
その土台を持っています。

あとは、
その上にひとつだけ新しい色を置くだけ。

まずは今日、これだけ。

次に彼に会うとき、
服か髪型か行くお店を、
ひとつだけいつもと変えてみてください。

「あれ、なんか違うね」
その一言が出たら、
もう友達のままではいられなくなっています。