追いかけたくなる女性と、追いかけられない女性の決定的な違い｜男性が”追う”条件は1つだけ

「気づいたら、いつも私が追いかけてる」

「追いかけられる恋愛って、
　どうやったらできるんだろう」

こういう相談、
本当に多いです。

そして、
そう話す人の多くが
こう続けます。

「私、追いかけられるタイプじゃないから」

先に言っておきます。

”追いかけられるタイプ”というものは、
存在しません。

見た目でも、性格でもない。

まずは結論から話そうと思います。

男性が女性を追いかける条件は、
たった1つ。
「手に入りそうで、まだ入っていない」
という状態にあることです。

これだけ。

美人かどうかも、
性格がいいかどうかも、
関係ありません。

「手に入りそうで、まだ入っていない」

この状態にいる女性を、
男性は追いかけます。

そして、
追いかけられない女性は、
この状態を自分で壊しています。

今日は、
追いかけたくなる女性と
追いかけられない女性の違いを話して、
そのあとで
今日から追われる側に回る方法をお伝えします。

なぜ男性は「追いかける」のか

条件の話に入る前に、
男性の頭の中を見ておきます。

男性の脳は、
”獲得”に快感を覚えるようにできています。

手に入れる過程で
ドーパミンが出て、
手に入れた瞬間に
それが止まる。

これは恋愛に限らず、
仕事でも、ゲームでも、買い物でも同じです。

つまり男性にとって、
恋愛でいちばん楽しいのは
「手に入れるまで」なんです。

ここで大事なのは、
「手に入らない」ではダメだということ。

完全に手に入らない相手には、
男性は最初から挑みません。

無理だとわかっているゲームは、
やらないのと同じです。

「手に入りそう」が必要。

でも
「もう手に入った」でもダメ。

手に入った瞬間、
追いかける理由が消えるからです。

「手に入りそうで、まだ入っていない」

この絶妙な状態だけが、
男性を動かし続けます。

追いかけられない女性が、自分で壊している3つのこと

1つ目：先に「好き」を確定させる

「好きです」
「付き合いたい」
「〇〇くんしかいない」

これを、
彼より先に言ってしまう。

言った瞬間、
彼の中であなたは
「もう手に入った人」に変わります。

追いかける必要がなくなる。

流石に、
もう手に入ったものを
追いかける人はいませんよね。笑

これは
「好きを言うな」という話ではありません。

確定させるなという話です。

✗「私、〇〇くんのこと好きなんだよね」
○「〇〇くんといると、なんか楽」

下は、
好意はにじんでいます。

でも、
確定していない。

「楽」の先に何があるのか、
彼にはわからない。

このわからなさが、
「手に入りそうで、まだ入っていない」を作ります。

2つ目：いつでも会える・いつでも返す

前に別の記事でも話しましたが、
追いかけられない女性は
彼の都合に100%合わせます。

誘われたら、いつでも行く。
LINEが来たら、すぐ返す。

これは、
彼に「手に入った」を毎日確認させている状態です。

「今日ひま？」→「ひま！」

この1往復で、
彼は
「この子は、自分のもの」と
無意識に再確認する。

再確認するたびに、
追いかける気持ちは減ります。

✗ 誘われたら、100%行く
○ 5回に1回は「その日は無理。別の日なら」と返す

5回に1回でいい。

その1回が、
「あれ、いつでも会えるわけじゃないんだ」を作る。

3つ目：自分から”説明”する

「昨日返せなくてごめん、寝ちゃってた」
「今日は友達と〇〇に行ってた」
「〇〇くんのこと嫌いになったわけじゃないよ」

聞かれてもいないのに、
自分の行動を説明する。

これは、
「あなたに疑われたくない」という
気持ちの表れです。

でも彼から見ると、
「この子は、自分に説明する義務があると思っている」
＝「この子は、自分のもの」
に見える。

追いかけられる女性は、
説明しません。

聞かれたら答える。

聞かれなければ、
何も言わない。

追いかけたくなる女性が、無意識にやっていること

ここからは、
追いかけられる側の話です。

彼女たちは、
特別なことをしていません。

ただ、
「手に入りそうで、まだ入っていない」を
無意識に維持しているだけです。

1つ目：好意は見せるが、確定させない

さっきの続きですが、
追いかけられる女性は
好意を隠しません。

隠すと、
「手に入らない」に見えて、
男性は挑まなくなるからです。

でも、
確定もさせない。

「〇〇くんといると楽しい」
「〇〇くんの、そういうとこ好き」

”部分的な好き”は言う。

”全部の好き”は言わない。

彼は
「自分のことを好きなのは、たぶん間違いない。
　でも、どこまで？」
と考え続けます。

この
「たぶん間違いない、でもどこまで？」が、
追いかける燃料です。

2つ目：自分の生活を、彼に見せる

追いかけられる女性は、
彼と会っていない時間に
ちゃんと生活しています。

友達と会う。
趣味に没頭する。
仕事を頑張る。

そして、
それを隠さない。

彼から見ると、
「この子には、自分以外の世界がある」
とわかります。

自分以外の世界がある相手は、
「手に入った」と思えない。

いつか、
その世界のほうに行ってしまうかもしれない。

その不安が、
追いかける気持ちを維持します。

しろさきの相談者で、
ずっと追いかける側だった女性がいました。

彼女は僕のアドバイスで、
彼に会えない週末に
友達とキャンプに行った。

その写真をストーリーに上げただけで、
彼のほうから
「楽しそう。今度俺も」と
初めて誘ってきたそうです。

彼女は
「何もしていないのに、
　彼が動いたのが不思議だった」
と言っていました。

でも、
やっていたんです。

”自分の生活を見せる”という
いちばん大事なことを。

3つ目：たまに、彼の予想を裏切る

追いかけられる女性は、
たまに彼の予想を外します。

いつも笑顔なのに、
一度だけ真剣な顔をする。

いつも聞き役なのに、
一度だけ熱く語る。

いつも「いいよ」なのに、
一度だけ「それは嫌」と言う。

これは、
「この子のこと、まだ全部わかっていない」
を彼に感じさせるためです。

全部わかった相手は、
「手に入った」になる。

まだわからない部分がある相手は、
「手に入りそうで、まだ入っていない」のまま。

追いかけられる女性は、
”わかりやすい”と”わからない”を、
両方持っています。

やってはいけない”追いかけさせ方”

ここで1つ、
注意しておきます。

「手に入りそうで、まだ入っていない」を
作ろうとして、
わざと冷たくする人がいます。

既読無視。
急に素っ気なくする。
他の男性の話をわざとする。

これは、
「手に入りそう」ではなく
「手に入らない」に自分を置く行動です。

男性は、
手に入らないとわかった相手には
挑みません。

しかも、
わざとやっている感じは
だいたい伝わります。

伝わった瞬間、
「面倒な子」になって終わり。

✗ 既読無視、急に素っ気なくする、他の男性の話をする
○ いつも通り優しく。ただし、確定させない・5回に1回断る・説明しない

追いかけさせるのは、
「冷たくする」ことではなく
「温かいまま、少しだけ届かない」ことです。

温度は下げない。

距離だけ、ほんの少し。

追いかける側から、追われる側に変わった相談者の話

ここで、
実際に変わった人の話をします。

付き合って1年、
ずっと自分が追いかけていると感じていた女性がいました。

デートの誘いは全部自分から。
LINEも自分から。
「好き」も自分から。

彼は
「うん」「いいよ」「俺も」と返すだけ。

話を聞くと、
3つの”壊していること”が全部揃っていました。

好きを確定させている。
いつでも会える。
自分から説明する。

僕が伝えたのは、
「2週間だけ、
　自分から誘わない・自分から好きと言わない・
　自分から説明しない」

彼女は最初、
「これで彼が離れたらどうしよう」と
不安だったそうです。

3日目、
彼から「最近、なんか静かだね」とLINE。

彼女は
「そう？普通だよ」とだけ返した。

説明しなかった。

7日目、
彼から初めて
「今週の土曜、空いてる？」と誘いが来た。

10日目、
デートの帰り道に
彼から「なんか最近、〇〇のこと考えること増えた」と言われた。

2週間で、
彼は追いかける側に回っていました。

彼女がやったのは、
何かを”する”ことではなく、
3つを”やめる”ことだけです。

今日から追われる側に回る3ステップ

3つとも、
少し不安になると思います。

「冷たいと思われたら」
「離れていったら」

でも、
この3つで離れていく男性は、
「手に入った」と思っていた相手が
そうでなかったことに
耐えられない人です。

そういう人は、
遅かれ早かれ離れます。

追いかける価値がある男性は、
この3つで
むしろ動き始めます。

追いかけさせた”その先”で、何をするか

ここまで、
「手に入りそうで、まだ入っていない」の
作り方を話してきました。

でも正直に言うと、
この状態を
ずっと維持するのは難しい。

付き合えば、
いつかは「手に入った」になる。

そのとき、
追いかける気持ちが
そのまま消えてしまうのか。

それとも、
「手に入ったのに、まだ追いかけたい」に
変わるのか。

ここが、
長く愛される人と
飽きられる人の分かれ目です。

「手に入ったのに、まだ追いかけたい」を作る方法は、
こちらの無料記事に
全部まとめてあります。

よくある質問

Q. 好意を見せると、すぐ「手に入った」と思われそう

好意と確定は違います。

「一緒にいると楽」は好意。
「あなたじゃなきゃダメ」は確定。

好意は、
どれだけ見せてもいい。

確定だけ、
彼より先に言わない。

これだけ守れば、
好意を見せても
「手に入った」にはなりません。

Q. 駆け引きみたいで、気が引ける

これは駆け引きではありません。

「先に好きを確定させない」
「自分の生活を持つ」
「説明しすぎない」

3つとも、
自分を大事にしている人が
自然にやっていることです。

追いかける側の人は、
自分より彼を優先しすぎているだけ。

戻すだけです。

Q. もう「好き」を確定させてしまった

大丈夫です。

確定させたものを
取り消す必要はありません。

これから
”部分的な好き”に切り替えて、
5回に1回断って、
説明をやめる。

「あれ、前と違う」を
彼に感じさせれば、
「手に入った」は
「手に入ったと思っていたけど、違うかも」
に戻ります。

Q. 追いかけられたいけど、駆け引きが下手

駆け引きは、要りません。

今日の3ステップは、
全部”やめる”ことです。

やめるだけなら、
下手も上手もありません。

結局、追いかけられる人は何が違うのか

追いかけられる恋愛は、
特別な人だけのものではありません。

「手に入りそうで、まだ入っていない」

この状態は、
今日からでも作れます。

今日から、
彼への説明を1つだけやめてみてください。

聞かれてもいないことを、
言わない。

それだけで、
彼の中に”考える時間”が生まれます。

まずはここから始めてみてください。