2回目のデートで何話す？会話が途切れない話題と、距離が縮まる質問

2回目のデートで何話す？

そう検索したあなたは、
きっと次の約束が決まって、
うれしい反面すごく緊張しているはずです。

1回目は、
お互いに初対面の緊張があったので、
なんとなく会話が流れていった。

でも2回目は、
そうはいかない気がする。

沈黙が怖い。
話題が足りなかったらどうしよう。

その気持ち、
すごくよく分かります。

結論から言うと、
2回目のデートで話すべきなのは、新しい話題ではなく”1回目の続き”です。

見分けるポイントは3つあります。

1つ目は、1回目に出た話を覚えていること。
2つ目は、その続きを自分から聞くこと。
3つ目は、あなたの”ちょっとした近況”を添えること。

この3つがそろうと、
話題を用意しなくても、
会話は自然に続いていきます。

今日は、
2回目のデートで何を話せばいいのかを、
実際のセリフ付きで話していきます。

2回目のデートで何話す？会話が途切れない話題5選

なぜ「続きの話」がいいのかというと、
男性は2回目のデートで、
あなたが”自分の話を聞いてくれていたか”を
無意識に確認しているからです。

1回目に話したことを覚えている。

それだけで、
男性は「この人は、俺に興味を持ってくれている」と
感じます。

ここからは、
2回目のデートで使える話題を5つ紹介します。

話題①：1回目の話の続き

いちばん使いやすいのが、
前回の話の続きです。

✗のパターン

あなた「趣味とかあるんですか？」
彼「え、前も話したけど……」
あなた「あ、そうでしたっけ。笑」

これは、
前回の会話を覚えていないことが伝わってしまいます。

悪気はなくても、
男性は少しだけ寂しくなります。

○のパターン

あなた「そういえば、前に言ってたキャンプ、あれから行きました？」
彼「実は先週行ったんだよね。写真見る？」
あなた「見たい。え、すごい、こんなところなんですね」

○のほうは、
たった一言で
“あなたの話をちゃんと覚えていた”ことが伝わっています。

しかも、
彼が自分から続きを話してくれるので、
あなたは相づちを打つだけで会話が回ります。

前回の別れ際に、
スマホのメモに
彼が話していたことを3つだけ書いておく。

それだけで、
2回目の会話はぐっとラクになります。

話題②：食べ物の話

2つ目は、
食べ物の話です。

食べ物の話題がいいのは、
好き嫌いが出るので、
その人の”素”が見えやすいからです。

• 最近食べておいしかったもの
• 子どもの頃の好物
• 実はちょっと苦手な食べ物

こうした話題は、
相手を否定するリスクがほとんどありません。

「ラーメンは何系が好きですか？」
「家だとよく作る料理ってありますか？」

こんな聞き方だと、
彼の生活がふっと見えてきます。

そして、
生活が見えると、
男性は”この子と過ごす日常”を
少しだけ想像しやすくなります。

話題③：休日の過ごし方

3つ目は、
休日の過ごし方です。

「休みの日って、何してることが多いですか？」

この質問は、
その人の価値観が出ます。

家でのんびりが好きな人なのか、
外に出かけたい人なのか。

ここで大事なのは、
相手の答えに”合わせすぎない”ことです。

✗のパターン

彼「休みの日は基本、家でゲームしてるかな」
あなた「あ、私もゲーム好きです」（本当はほとんどやらない）

合わせたくなる気持ちは分かります。

でも、
後から話がふくらんだときに、
ごまかせなくなってしまいます。

○のパターン

彼「休みの日は基本、家でゲームしてるかな」
あなた「へえ、何のゲームですか？　私あまりやらないんですけど、聞いてみたいです」
彼「えっとね、最近はこれで……」

○のほうは、
知らないことを素直に認めて、
教えてもらう姿勢をとっています。

男性は、
自分の好きなことを教えるのが好きなので、
かえって会話がはずみます。

話題④：仕事や学生時代の”ちょっとした話”

4つ目は、
仕事や学生時代の話です。

ただし、
愚痴や重い話まで踏み込む必要はありません。

「どうしてその仕事を選んだんですか？」
「学生のとき、部活は何をしてました？」

このくらいの軽さで十分です。

この質問のよさは、
相手の”人となり”が自然に伝わるところです。

努力した話、
失敗した話、
ちょっとした自慢話。

そのどれもが、
彼の人柄を知るヒントになります。

話題⑤：あなたの”ちょっとした近況”

5つ目は、
あなた自身の近況です。

聞くばかりだと、
男性は取り調べを受けているように感じることがあります。

だから、
聞いた分だけ、
あなたの話も少し返してください。

✗のパターン

彼「最近、どう？」
あなた「普通です」
彼「そっか……」

○のパターン

彼「最近、どう？」
あなた「最近ね、友達に誘われて陶芸教室に行ってみたんです。思ったより難しくて、お皿がいびつになっちゃって。笑」
彼「え、見てみたい。今度写真見せてよ」

○のほうは、
会話に”次の約束につながる種”が
自然に入っています。

「今度見せて」「今度教えて」という言葉は、
次のデートのきっかけになります。

2回目のデートで距離が縮まる質問と、避けたい話題

話題が見つかったところで、
次に気になるのは
「どんな質問をすれば距離が縮まるのか」
ですよね。

ここでは、
2回目のデートで使える質問と、
逆に避けたほうがいい話題を整理します。

距離が縮まる質問は”答えがふくらむ形”

質問には、
会話が止まる質問と、
ふくらむ質問があります。

✗のパターン

あなた「お酒は飲みますか？」
彼「はい」
あなた「そうなんですね」
（沈黙）

○のパターン

あなた「お酒って、普段どんなものを飲むことが多いですか？」
彼「ビールが多いけど、最近ハイボールにハマってて」
あなた「ハイボール、おいしいですよね。どこのお店が好きなんですか？」

「はい」「いいえ」で終わる質問は、
会話が止まりやすくなります。

「どんな」「どうして」「どこで」を使うと、
相手が自分の言葉で話し始めてくれます。

避けたい話題①：元恋人の話

元恋人の話は、
2回目のデートではおすすめしません。

聞かれたら
さらっと答える程度で十分です。

なぜなら、
2回目の段階で元恋人の話題が長引くと、
男性はあなたの気持ちが
まだ過去に向いているように感じるからです。

✗のパターン

あなた「前の彼氏とは、こういう理由で別れて……」（10分続く）

○のパターン

あなた「もう何年も前の話ですよ。今は新しいことを楽しんでる感じです」

さらっと返して、
話題を未来に向ける。

それだけで、
あなたの印象はぐっと軽やかになります。

避けたい話題②：愚痴と悪口

仕事の愚痴や、
人の悪口も避けたい話題です。

誰にでも
話したくなる日はあります。

でも2回目のデートでは、
まだ”愚痴を聞いてあげる関係”ではありません。

男性は、
愚痴を聞き続けると
「一緒にいるとしんどいかも」と感じます。

どうしても話したいときは、
“解決した話”にしてください。

✗「上司が本当にひどくて……」
○「大変なことがあったんですけど、友達に話したらスッキリしました」

○のように、
ネガティブな話を”明るい着地”で終わらせると、
聞いている側も楽な気持ちでいられます。

避けたい話題③：結婚や将来の重い話

結婚や将来の話も、
2回目では早すぎます。

「何歳までに結婚したい」
「子どもは何人欲しい」

こうした話を急ぐと、
男性は”試されている”と感じて
身構えてしまいます。

ただし、
軽い”理想の休日”のような話なら大丈夫です。

✗「結婚って考えてますか？」
○「いつか行ってみたい場所とかってありますか？」

○のような質問なら、
彼の未来の話を聞けて、
プレッシャーも与えません。

沈黙が怖い人へ｜会話が途切れたときの立て直し方

ここまで話題を紹介してきましたが、
それでも沈黙は起きます。

実は、
沈黙そのものは悪いことではありません。

大事なのは、
沈黙が起きたときに
あなたがどんな顔をしているかです。

沈黙は”焦らない人”のほうが好印象

沈黙になったとき、
あわてて話題を探すと、
その焦りが相手に伝わります。

逆に、
ふっと笑って料理を味わったり、
景色を眺めたりすると、
「この人といると落ち着く」と感じてもらえます。

✗のパターン

（沈黙）
あなた「あ、えっと、あの、えっと……何話しましょうか」
彼「えっ、あ、うん……」

○のパターン

（沈黙）
あなた「この料理、おいしいですね」
彼「ほんとだ、これ当たりだね」
あなた「ですよね。笑」

○のように、
目の前にあるものを話題にすれば、
沈黙は自然に流れていきます。

沈黙を立て直す3つの小技

もし沈黙が長引いたときは、
次の3つを試してください。

• 目の前の料理や景色の感想を言う
• 「そういえば」で1回目の話題に戻る
• 「ちょっと聞いてもいいですか」と軽い質問を挟む

特に「そういえば」は、
すごく使いやすい魔法の言葉です。

「そういえば、前に言ってた〇〇ってどうなりました？」

この一言で、
会話はまた動き出します。

デートのあとに”次につなげる”一言

デートの最後に、
次につなげる一言を添えておくと、
3回目の約束が決まりやすくなります。

✗「今日はありがとうございました。」（これだけ）
○「今日の話、すごく楽しかったです。〇〇の続き、また聞かせてくださいね」

○のほうは、
次に会う”理由”が自然に残っています。

男性は、
理由があると誘いやすくなるんです。

2回目のデートで好印象を残す会話のコツ

話題や質問のほかに、
会話の”温度”も大切です。

ここでは、
2回目のデートで好印象を残すための
3つのコツを紹介します。

コツ①：相づちに”感情”をのせる

相づちには、
大きく2種類あります。

ただ聞いているだけの相づちと、
感情がのった相づちです。

✗「そうなんですね」
○「え、それは大変だったね。でもよく頑張りましたね」

感情がのっていると、
彼は”受け止めてもらえた”と感じます。

そして、
受け止めてもらえた男性は、
もっと話したくなるんです。

コツ②：笑顔と目線を意識する

話の内容と同じくらい、
表情も大事です。

彼が話しているときに、
スマホを触ったり、
視線を泳がせたりしていると、
興味がないように見えてしまいます。

目を見て、
話の山場でうなずく。

それだけで、
「この人は俺の話を楽しんでくれている」と
伝わります。

コツ③：褒めるときは”具体的”に

褒め言葉も、
具体的なほうが響きます。

✗「すごいですね」
○「あの店を選んでくれたの、すごくうれしかったです。落ち着いた雰囲気で話しやすいです」

○のほうは、
彼の行動を見ていたことが伝わります。

男性は、
自分の選択を認めてもらえると
自信につながります。

そして、
自信がつくと、
あなたへの好意も育っていきます。

2回目のデートは、”面白い話をする場”ではなく、”この人といると居心地がいいと感じてもらう場”です。

ここで、
ひとつ大事な話をしておきます。

2回目のデートがうまくいっても、
その先で彼の頭の中にあなたを
“残し続ける”ことができなければ、
次の約束にはつながりません。

デートの会話だけでなく、
デートの後のLINEや、
会えていない時間の過ごし方まで含めて、
彼の記憶に残る人になれるかどうかが分かれ道です。

その具体的な考え方は、
こちらの無料記事にまとめてあります。

相談者の実例｜2回目のデートで話題がなくても、次につながった話

ここで、
実際に相談をくれた方の話をします。

マッチングアプリで出会った男性と、
1回目のデートを終えた方です。

1回目はお互いに緊張していて、
会話も少しぎこちなかったそうです。

2回目のデートの前に、
彼女はこう言っていました。

「話題が思いつかなくて、不安です。
質問リストを作ったほうがいいですか？」

僕は、こう伝えました。

「質問リストより、
前回の彼の話を3つ思い出してみてください。
その続きを聞くだけで十分ですよ」

彼女は、
1回目に彼が話していたことを思い出しました。

最近引っ越したこと。
猫を飼っていること。
週末にランニングをしていること。

2回目のデートで、
彼女はその3つを
さりげなく聞いてみたそうです。

「そういえば、猫ちゃんは元気ですか？」

彼は一瞬驚いて、
それからすごくうれしそうに
猫の話を始めました。

その日は、
気づけば3時間が経っていたそうです。

帰り際、
彼のほうから
「次は猫の写真、直接見せるね」と言われ、
3回目の約束が決まりました。

うまくいかなかった例｜質問攻めにしてしまった話

逆の例も話しておきます。

別の方は、
会話が途切れないようにと
質問を次々と投げかけました。

「趣味は？」
「休日は？」
「兄弟は？」
「好きな食べ物は？」

彼は答えてくれたのですが、
後から「なんだか面接みたいだった」と
感じていたそうです。

質問そのものは悪くありません。

ただ、
質問のあとに
“自分の感想や近況”を添えないと、
会話ではなく取り調べになってしまいます。

質問1つに対して、
自分の話を1つ返す。

この”1対1のキャッチボール”を意識するだけで、
会話の空気はまったく変わります。

よくある質問｜2回目のデートの会話の悩み

ここで、
よくいただく質問に答えておきます。

Q1. 2回目のデートで、恋愛の話はしてもいいですか？

軽い話なら大丈夫です。

「どんなタイプが好きですか？」のような
直接的な質問は、
まだ早い場合があります。

✗「彼女はいないんですか？　好きなタイプは？」
○「友達に恋愛相談されることって多いですか？」

○のような聞き方なら、
自然に彼の恋愛観が見えてきます。

彼のほうから恋愛の話題を出してきたら、
それは脈ありのサインです。

Q2. 2回目のデートで、聞くばかりで自分の話ができません

それは、
とても優しい人だからこそ起こる悩みです。

ただ、
聞く一方だと
相手に”あなたのことが見えない”という
不安を与えてしまいます。

まずは、
彼の話を聞いたあとに
「私もね」と一言添えることから始めてみてください。

小さな話でも十分です。

「昨日ね、帰り道に素敵な夕焼けを見つけたんです」

こんな一言で、
あなたの人柄がふわっと伝わります。

Q3. 2回目のデートで、会話が盛り上がらなかったら脈なしですか？

そんなことはありません。

2回目のデートで盛り上がらなくても、
お互いのペースがつかめるのは3回目以降、
ということもよくあります。

大事なのは、
デートの後に彼がどんな反応をするかです。

• デート後すぐにお礼のLINEが来る
• 次の予定について触れてくる
• あなたの話を覚えていて、続きを聞いてくる

こうしたサインがあれば、
盛り上がりの大きさは関係ありません。

結局、2回目のデートで一番大切なことは何か

最後に、
今日の話をまとめます。

2回目のデートで何を話すか。

その答えは、
上手な話題を用意することではなく、
1回目の続きを大切にすることです。

2回目のデートは、
うまく話すための場ではありません。

”この人といると安心する”と
思ってもらうための時間です。

まずは今日、これだけ。

1回目のデートで彼が話していたことを、
スマホのメモに3つ書き出してみてください。

それが、
2回目のデートで
いちばん頼れる”話題のタネ”になります。